مدیر سایت / یکشنبه, 16 اردیبهشت,1397 / دسته بندی ها: مطالعه برای عموم 10 باید و نباید قرار ملاقات جیمی لانگ مترجم: عاطفه محمدصادق (این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است) 1.خودتان را به انتخاب یک فرد خاص محدود نکنید: تعریفتان از همسر سازگار را گسترش دهید. شاید عاشق فردی شوید که هیچ یک از معیارهای شما را نداشته باشد و فرد بی نقصی نباشد. نسبت به این احساسات خود گشوده باشید 2.بیش از حد قضاوت گر یا انتقادگر نباشید:به دیگران با کنجکاوی، مهربانی و شفقت نزدیک شوید. 3.بیش از حد قوی نباشید! نیازمندی، ناامیدی، بی ثباتی یا مسائل دیگر چیزهای بدی نیستند؛ برای صمیمیت احترام قائل شوید.فشار غیرضروری به خودتان نیاورید که خیلی محکم به نظر برسید. افکار و احساساتتان را به تدریج با فرد مقابل در میان بگذارید. این موضوع باعث صمیمیت شما می شود 4.قواعد قدیمی رابطه را فراموش نکنید:برخی قواعد هستند که در طول زمان جایگاه خودشان را حفظ کرده اند. بله ما در دنیایی مدرن زندگی می کنیم که زنان خرج خودشان را می دهند و در را خودشان باز می کنند. با این حال، وقتی یک آقا پول شام را حساب می کند خوش آیند است.به همین ترتیب خانم ها هم نباید سعی کنند بچگانه و لوس به نظر برسند. 5.بیش از حد تحت تاثیر انتظارات دوستان و خانواده نباشید؛"آیا اعتقادات مذهبی او مثل ما هست؟آیا همشهری هستیم؟آیا از نظر تحصیلی و مالی شبیه هم هستیم؟" به توصیه های دیگر گوش دهید اما در حد تعادل. به احساس و نظر خود اعتماد کنید. لیست انتظاراتی که توسط دیگران نوشته شده رها کنید. 6.از گذشته تان صحبت نکنید.اشتباهات، شکست های عاطفی که ده سال پیش داشتید و غیره ربطی به رابطه فعلی ندارند. مردم دوست دارند بدانند شما امروز چه کسی هستید نه اینکه در روابط گذشته چه آدمی بوده اید. درباره فردی که امروز هستید صحبت کنید. ارزش ها و اهدافی که در حال حاضر برایتان مهم اند مطرح کنید. 7.متکلم وحده نباشید و مدام در مورد خودتان صحبت و اغراق نکنید. هیچ کس دوست ندارد با فرد خودشیفته ارتباط داشته باشد.گفتگو را دو طرفه کنید و به حرف های طرف مقابل علاقه نشان دهید. 8.به خاطر خواسته های فرد مقابل خودتان را تغییر ندهید. وقتی خودمان را به خاطر شخص دیگری تغییر می دهیم افرادی را جذب می کنیم که هرگز نباید جذب کنیم. بنابراین چنین رابطه ای قبل از شروع، محکوم به شکست است. همان چیزی که هستید نشان دهید، این کار خیلی آسان تر از تظاهر کردن است 9.از بدشانسی تان در عشق و عاشقی حرف نزنید. این نگرش ماست که تعیین می کند روابط چطور پیش بروند. بنابراین از آب و هوا و شهر و آدم ها و غیره شکایت نکنید 10.چون یک شریک عاطفی پیدا کرده اید روابط و سرگرمی های خودتان را کنار نگذارید. نیازهای فردی تان را نادیده نگیرید. در عین حال که باید اوقاتی را با هم سپری کنید اما لازم است هر دو زمانی را برای خودتان داشته باشید. حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است: لانگ، جیمی. (1397).10 باید و نباید قرار ملاقات. عاطفه محمدصادق (مترجم). برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی HTTP://MRMZ.IR/ مطلب قبلی 10 نکته برای والدین مطلب بعدی 10علامتی که نشان می دهد شما بیش از حد خودانتقادگر هستید چاپ 4991 به این مطلب امتیاز دهید: هیچ امتیازی موجود نیست دیدگاه خود را درج فرمایید نام: لطفا نام خود را وارد نمایید. پست الکترونیک: لطفا یک آدرس ایمیل وارد نمایید لطفا یک آدرس ایمیل معتبر وارد نمایید دیدگاه: لطفا یک نظر وارد نمایید افزودن دیدگاه
تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری بهمن 23, 1399 0 4885 تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، نایل شدن به دکتری تخصصی روانشناسی بالینی را خدمتتان تبریک عرض می‌نماید.
پیام تسلیت خرداد 22, 1399 0 10374 پیام تسلیت مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانواده‌ی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل برای ایشان آرزومند است.
ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹ اردیبهشت 03, 1399 0 6591 ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹
پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. فروردین 20, 1399 0 7481 پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. دکتر حمید پورشریفی - روانشناس سلامت - مدیر مسئول مرکز مشاوره زندگی
اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری اسفند 05, 1398 0 5421 اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری
کارگاه های عموم مهر 19, 1396 0 21300 کارگاه های عموم فرزند پرورری - مقابله با اهمالکاری - مدیریت خشم - ارتباط موثر بین فردی - تربیت جنسی - آموزش جراتمندی - مهارت های ارتباط موثر زناشویی