مرکز مشاوره زندگی | مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، غرب تهران، گیشا

دریافت وقت مشاوره در ایام نوروز دریافت وقت مشاوره در ایام نوروز

دریافت وقت مشاوره در ایام نوروز

ساعت کاری مرکزمشاوره زندگی ساعت کاری مرکزمشاوره زندگی

ساعت کاری مرکزمشاوره زندگی

وقت دهی اینترنتی وقت دهی اینترنتی

وقت دهی اینترنتی

پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند.

پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند.

ارتباط با مرکز مشاوره ارتباط با مرکز مشاوره

ارتباط با مرکز مشاوره

ویژه مطالعه، به تفکیک متخصصان و عموم (به توضیح مقابل گروه توجه شود)
10 علامتی که نشان می‌دهد برای ازدواج آماده هستید
دکتر حمید پورشریفی
/ دسته بندی ها: مطالعه برای عموم

10 علامتی که نشان می‌دهد برای ازدواج آماده هستید

 آلیسون رنر
عاطفه محمدصادق
 (این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)  
 دوستانتان ازدواج کرده اند و شما فکر می کنید در رکود مانده اید. آیا تحت فشار همسالان هستید یا واقعا می خواهید ازدواج کنید؟ اگر نشانه های زیر را دارید یعنی برای ازدواج آماده هستید.

 1.می دانید برای چه می خواهید ازدواج کنید. آیا فقط می‌خواهید بگویید ازدواج کرده اید یا واقعا می خواهید با شریک خود زندگی کنید؟ به این فکر کنید که چرا می خواهید ازدواج کنید. ازدواج برای شما چه مزایایی خواهد داشت که روابط دیگر ندارد؟ از خودتان سوالات سختی بپرسید و مطمئن شوید برای ازدواج آماده اید یا نه.

 2.شما برای ازدواج برنامه می‌ریزید نه برای عروسی. عروسی قسمت خوشایند ماجرا است، فرصتی که دوستان و اقوام را باهم ببینید. اما به خاطر این می خواهید ازدواج کنید؟ آیا فقط می خواهید در مرکز توجه جمعی از مردم باشید؟ مراسم عروسی چند ساعت طول می کشد اما ازدواج برای همیشه است(امیدوارم!). برای یک روز برنامه نریزید، برای ادامۀ زندگی تان برنامه بریزید. به این فکر کنید چطور هرروز می خواهید با همسر خود زندگی کنید حتی وقتی در مرکز توجه نیستید.

 3.به اندازه کافی زندگی کرده اید. درست است که برخی در سنین پایین می توانند ازدواج کنند، اما معمولا چنین کاری توصیه نمی شود. مطالعات نشان داده اند که برای ازدواج بهتر است تا سنین 25 یا بیشتر صبر کنید. در این سن به بلوغ بیشتری می رسید و به اندازه کافی زندگی مجردی کرده اید. این بدان معنا نیست که تا قبل از این هرکسی را دیدید با او قرار بگذارید و خوش بگذرانید بلکه به این معناست که پیش از این فرصتی برای ملاقات افراد متفاوت داشته اید و می دانید در زندگی چه چیزهایی میخواهید و چه چیزهایی نمی خواهید. این به شما کمک خواهد کرد بهترین همسر را انتخاب کنید.

 4.رابطۀ شما عمیق است. در اوایل رابطه، شما و همسرتان خیلی عاشقانه رفتار می کنید، زیاد بیرون می روید و روابط خوبی دارید اما اگر ازدواج کنید باید رابطۀ عمیقی داشته باشید. عمیق تر از اینکه صرفا خوش بگذرانید، هر شب بیرون باشید یا بی خیال طی کنید. باید بتوانید با موضوعات و مشکلات مشترک به خوبی مقابله کنید.

 5.شما شریکتان را می شناسید و به او اعتماد دارید. مهم نیست چه مدت است که باهم هستید، شما باید کاملا شریکتان را بشناسید. فقط به خاطر اینکه چهار سال با فردی در ارتباط بوده اید ازدواج نکنید. به این دلیل ازدواج کنید که شریکتان را شناخته اید. از امید ها و آرزوهای او خبر دارید. واکنش او به مسائل خاص را می توانید تصور کنید. همه چیز را می دانید و هنوز عاشق او هستید. فراتر از این، باید به او اعتماد داشته باشید. اعتماد یکی از پایه های اساسی و ضروری ازدواج است، پس ببینید می توانید کاملا به شریکتان اعتماد کنید یا خیر.

 6.نمی خواهید شریکتان را تغییر دهید. به این امید ازدواج نکنید که او را تغییر خواهید داد. ازدواج کنید چون عاشق همین فرد با همین مشخصات هستید. واقعا متعهد شوید که کسی را نمی خواهید تغییر دهید. انتظار نداشته باشید ازدواج رابطه شما را تغییر دهد یا فکر نکنید ازدواج شکاف عظیمی که بین شماست پوشش می دهد.

 7.تعارضات بین‌تان را حل کرده اید بیش از حد به مشکلات بها ندهید و درعین حال فکر نکنید با فراموش کردن مشکلاتتان اوضاع بهتر می شود. روی هر گره ای که رابطه می خورد کار کنید تا بعدا کور نشود. برای حل مشکلات ازدواج نکنید. اول مشکلات را حل کنید! اگر نمی توانید روی هیچ موضوعی کار کنید، پس شما و شریکتان قادر نخواهید بود ارتباط موثری داشته باشید. برای یک ازدواج سالم، تعارضات را حل کنید و پایه های رابطه را محکم سازید

 8.برنامه های بلند مدتی با یکدیگر دارید در یک رابطه جدید کاملا عادی است که هرچیزی را آخرین لحظه تغییر دهید. مجبور نیستید برای پتجشنبه هفته بعد الان برنامه بریزید. وقتی جدی شدید و تصمیم گرفتید به یکدیگر متعهد شوید، باید با یکدیگر برنامه بریزید. اگر همسرتان بخواهد مسافرت دور دنیا برود شما چه کار می کنید؟ آیا می توانید تنها در منزل بمانید یا با او خواهید رفت؟ با خواسته های یکدیگر آشنا شوید و مطمئن باشید که این خواسته ها منافاتی با خواسته‌های شما نداشته باشند و بتوانید برای آن برنامه ریزی کنید.

 9.خانواده و دوستان، شریکتان را دوست دارند. وقتی در رابطه جدیدی قرار می گیرید شاید فکر کنید نظر دیگران اصلا مهم نیست. وقتی ازدواج کنید متوجه می شوید همه چیز مهم است. شاید در ابتدا مهم نباشد که پدرتان همسرتان را دوست ندارد. اما با گذشت زمان، این شکاف کوچک بر زندگی و رابطه تان اثر بدی می گذارد. اگر خانواده یا دوستان شما شریکتان را دوست نداشته باشند، از چه سیستم حمایتی می خواهید استفاده کنید؟ آیا می خواهید دوستانتان را کنار بگذارید و خانواده‌تان را به جشن ها دعوت نکنید؟ همچنین به یاد داشته باشید خانواده و دوستانتان شما را بهتر می شناسند و اگر فکر می کنند مشکلی در رابطه شما وجود دارد شاید بهتر باشد به آنها گوش دهید.

 10.زندگی بدون شریکتان را نمی توانید تصور کنید. به طور کلی شما عاشق شریک خود هستید. نمی توانید خودتان را با شخص دیگری تصور کنید.اگر می دانید با هیچ فرد دیگری نمی توانید خوشحال باشید و بدون شریکتان فوق العاده ناراضی خواهید بود پس ازدواج کنید تا بتوانید از وجود او لذت بیشتری ببرید!  

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است: رنر، آلیسون. (1396).  10 علامتی که نشان می‌دهد برای ازدواج آماده هستید. عاطفه محمدصادق (مترجم). برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی http://mrmz.ir/  
مطلب قبلی چطور از مردم متنفر نباشیم؟
مطلب بعدی "من آدم خوبی ام، چرا این اتفاق برای من افتاد؟"
چاپ
6303 به این مطلب امتیاز دهید:
هیچ امتیازی موجود نیست

فایل ها برای دانلود

دیدگاه خود را درج فرمایید

افزودن دیدگاه

x
فهرست و مشخصات کارگاه های آموزشی ویژه متخصصان

مبانی درمان شناختی رفتاری CBT

به صورت آنلاین

مدیر سایت 0 5765 امتیاز مطلب: 1/0

دوره مقدماتی CBT

مدرس: خانم دکتر حمیرا ورمقانی

تاریخ‌های برگزاری: چهارشنبه ها ۶، ۱۳، ۲۰، ۲۷

ساعت: ۱۵ الی ۱۸

هزینه: ۴۲۰.۰۰۰ تومان

اعطای مدرک معتبر پایان دوره

دوره مقدماتی زوج‌درمانی شناختی رفتاری

اطلاعات بیشتر و سرفصل های دوره بر روی لینک دوره کلیک نمایید👆

مدیر سایت 0 4807 امتیاز مطلب: 3/0

ارایه مدرک در پایان آموزش

پنجشنبه‌ ۶ و ۱۳ آذر ( ۱۶ ساعت - ۹صبح الی ۱۷)

مدرس دکتر کمیل زاهدی تجریشی( عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران)

هزینه ثبتنام: ۴۳۲ هزار تومان

تخفیف ۱۰ درصدی دانشجویان

ثبتنام: تماس با ۰۲۱۸۸۲۳۰۹۵۶ الی ۸

RSS
آخرین مطالب سایت
تسهیلات و تخفیف ها
 

تسهیلات مرکز زندگی برای توسعه­ی آموزش حرفه­ای روانشناسان و مشاوران


به لطف خدا و پشتیبانی متخصصان توانمند و نام­آور و در سایه استقبال در خور توجه دانشجویان و دانش­آموختگان روانشناسی کشور، گام های سودمندی را در آموزش حرفه­ای روانشناسی برداشته است.

با توجه به درخواست شرکت­کنندگان در کارگاه­های آموزشی و به منظور تسهیل حضور همکاران بیشتری از حرفه، مرکز زندگی در نظر گرفته است تسهیلات زیر را برای شرکت در کارگاه های آموزشی تخصصی روانشناسی زمستان ۱۳۹5 اعمال نماید.

     1-به دلیل جایگاه رفیع فعالان عرصه آموزش، مشاوران شاغل در وزارت آموزش و پرورش  می­توانند در دو کارگاه      تخصصی از تخفیف ۱۰ درصدی برخوردار شوند.

2-برای دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری به ازای هر کارگاه تخصصی تخفیف ۱۰ درصدی در نظر گرفته شده است.

3-  چنانچه فردی تمایل به شرکت در بیش از یک کارگاه داشته باشد به ازای کارگاه­های دوم به بعد ۵ درصد تخفیف اعمال خواهد شد.

4-روانشناسان و مشاوران معرفی شده از کلیه ارگان­ها  و سازمان­ها، در صورتی که حداقل ۵ نفر باشند، به ازای هر کارگاه تخصصی تخفیف ۱۰ درصدی در نظر گرفته شده است.

 

تبصره: استفاده از تسهیلات بند ۲ و ۳ به صورت همزمان بلامانع است.

پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی




جستجو در سایت مرکز مشاوره زندگی
راهنمای جستجو
نوع مثال نکات
فازی سلام~ عباراتی که به لغت "سلام" نزدیک هستند، به عنوان مثال "کلام"
شامل عبارت سوز* عباراتی که با لغت "سوز" شروع می شوند، به عنوان مثال "سوزناک" و همچنین خود لغت "سوز"
عین لغت فرسیکا عباراتی که دقیقا شامل لغت "فرسیکا" هستند
عین عبارت "مرجع متخصصین دی ان ان" عباراتی که دقیقا شامل عبارت "مرجع متخصصین دی ان ان" هستند
یا پورتال سوئیت مواردی که شامل لغات "پورتال" یا "سوئیت" و یا هر دو هستند.
پورتال یا سوئیت
و +پورتال +سازمانی مواردی که شامل لغات "پورتال" و "سازمانی" هستند
ترکیبی (فنآوری یا خلاقیت) و فرسیکا مواردی که شامل لغت "فرسیکا" بوده و همچنین بایستی شامل لغات "فنآوری" و/یا "خلاقیت" باشند
تعداد نتایج در هر صفحه:
select
این گزینه نشانگر برچسب های مورد استفاده برای محدود کردن نتایج جستجو می باشد.
این گزینه نشانگر فیلتر زمانی مورد استفاده برای محدود کردن نتایج جستجو می باشد.
select
این گزینه فیلتر مورد استفاده برای محدود کردن نتایج جستجو می باشد.
select
این گزینه نشانگر کلیدواژه های مورد نظر می باشد که نتایج جستجو بایستی دقیقا شامل آنها باشند.