مرکز مشاوره زندگی | مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، غرب تهران، گیشا

دریافت وقت مشاوره در ایام نوروز دریافت وقت مشاوره در ایام نوروز

دریافت وقت مشاوره در ایام نوروز

ساعت کاری مرکزمشاوره زندگی ساعت کاری مرکزمشاوره زندگی

ساعت کاری مرکزمشاوره زندگی

وقت دهی اینترنتی وقت دهی اینترنتی

وقت دهی اینترنتی

پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند.

پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند.

ارتباط با مرکز مشاوره ارتباط با مرکز مشاوره

ارتباط با مرکز مشاوره

ویژه مطالعه، به تفکیک متخصصان و عموم (به توضیح مقابل گروه توجه شود)
به یاد داشته باشید: شما منحصر به فرد هستید؛ مثل بقیه.
Anonym
/ دسته بندی ها: مطالعه برای عموم

به یاد داشته باشید: شما منحصر به فرد هستید؛ مثل بقیه.

 کلایا بلیدنبرگ
 مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است) 

 بسیاری از افراد فکر می کنند به اندازه کافی خوب نیستند و تمام عمر سعی می کنند مثل دیگران باشند. منحصر به فرد بودن واقعا فوق العاده است. هیچ کس نمی تواند کاملا شبیه شما باشد و این یک حس عالی است. شما فردی دوست داشتنی هستید چه این موضوع را درک کنید چه نکنید.

 قدرت شگفت انگیز منحصر به فرد بودن
 هرکسی خاص است. هر کدام از ما به طور خاصی فکر می کنیم، حرف میزنیم، یاد میگیریم یا به طور کلی زندگی می کنیم. خیلی از ما فکر می کنیم باید شبیه "جامعه" باشیم. درباره این موضوع فکر کنید؛ اگر همه دوستان شما شبیه شما زندگی کنند، حوصله تان سر نمی رود؟بهترین بخش یک رابطه دوستانه، تفاوت در افکار است. هرکدام از آنها چیزی خاص روی میز میگذارند مثل شما. همه ما فرهنگ منحصر به فرد خودمان را داریم. هرکسی آرزوها و روش های خاص خودش را دارد. سفت و سخت نباشید، به موزیک مورد علاقه دوستتان گوش دهید و غذاهای جدید را امتحان کنید. هر آنچه شما را شاد می سازد انجام دهید. زندگی شما در کنترل شماست. به طور کامل آن را زندگی کنید! چرا باید وقت خودتان را برای شکل بقیه شدن تلف کنید درحالیکه می توانید خودتان باشید؟

 نگران فکر دیگران نباشید
 اگر تحت تاثیر کسی هستید که شما را به خاطر خودتان دوست ندارد، خیلی عالی است. تقصیر شما نیست که دیگران نمی توانند همه صفات خوب شما را ببینند! هرگز احساس نکنید باید خودتان را به خاطر همرنگ جماعت شدن تغییر دهید. اگر دائما خودتان را با دیگران مقایسه کنید و سعی کنید شما را دوست داشته باشند، هرگز شاد نخواهید بود. چرا زمان خود را برای بودن کسی که نیستیم هدر بدهیم؟فقط به خاطر خوشایند دیگران؟ مردم تمام زندگی خود را صرف این می کنند که شخص دیگری شوند. افرادی که نقش دیگران را بازی می کنند خود واقعیشان را از دست می دهند. از الان شروع کنید، قبل از اینکه خیلی دیر شود. الهام بخش خودتان باشید.

خودِ بی نظیرتان را در آغوش بگیرید
 هرکدام از ما با شخصیت و صفات خاصی متولد می شویم که به ما کمک می کند بدرخشیم و زندگی واقعی خودمان را پیدا کنیم. عشق ورزیدن به خودمان چالش بزرگی است و وقتی دیگران به خاطر اینکه خودمان هستیم از ما دوری می کنند ، این چالش سخت تر می شود. به بودن خود ادامه دهید. بهترین ورژن ممکن از خودتان باشید. شاید الهام بخش دیگران برای پذیرفتن خودشان باشید . داشتن یک یا دو دوست خوب که شما را برای آنچه هستید ستایش می کنند بهتر از ده یا دوازده دوستی است که تظاهر به دوست داشتنتان می کنند.

 شما الآن می دانید که منحصر به فرد هستید. همیشه می دانستید. هرکسی خصوصیات خودش را دارد؛ بعضی از آنها خوب هستند بعضی ها نه چندان خوب. اگر خودتان را به خاطر تمام خوبی ها و بدی ها در آغوش بگیرید، احتمالا فرد دوست داشتنی تری خواهید بود.  همرنگ جماعت نباشید. خود-بودن، سفری است که کمتر رفته شده و زیبایی های پنهانی دارد.
 و به خاطر داشته باشید....
 امروز شما "شما" هستید ، هیچ کس نمی تواند شما را به خوبی خودتان زندگی کند.... 

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:
بلیدنبرگ، کلایا (1395). به یاد داشته باشید: شما منحصر به فرد هستید؛ مثل بقیه. عاطفه محمدصادق (مترجم). برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی http://mrmz.ir/ 
مطلب قبلی چهار نشانه خطری که نشان می دهد شما نمی خواهید موفق شوید
مطلب بعدی هیچ کس نمی تواند شما را تحقیر کند
چاپ
4137 به این مطلب امتیاز دهید:
3/8

دیدگاه خود را درج فرمایید

افزودن دیدگاه

x
فهرست و مشخصات کارگاه های آموزشی ویژه متخصصان

مبانی درمان شناختی رفتاری CBT

به صورت آنلاین

مدیر سایت 0 5765 امتیاز مطلب: 1/0

دوره مقدماتی CBT

مدرس: خانم دکتر حمیرا ورمقانی

تاریخ‌های برگزاری: چهارشنبه ها ۶، ۱۳، ۲۰، ۲۷

ساعت: ۱۵ الی ۱۸

هزینه: ۴۲۰.۰۰۰ تومان

اعطای مدرک معتبر پایان دوره

دوره مقدماتی زوج‌درمانی شناختی رفتاری

اطلاعات بیشتر و سرفصل های دوره بر روی لینک دوره کلیک نمایید👆

مدیر سایت 0 4807 امتیاز مطلب: 3/0

ارایه مدرک در پایان آموزش

پنجشنبه‌ ۶ و ۱۳ آذر ( ۱۶ ساعت - ۹صبح الی ۱۷)

مدرس دکتر کمیل زاهدی تجریشی( عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران)

هزینه ثبتنام: ۴۳۲ هزار تومان

تخفیف ۱۰ درصدی دانشجویان

ثبتنام: تماس با ۰۲۱۸۸۲۳۰۹۵۶ الی ۸

RSS
آخرین مطالب سایت
تسهیلات و تخفیف ها
 

تسهیلات مرکز زندگی برای توسعه­ی آموزش حرفه­ای روانشناسان و مشاوران


به لطف خدا و پشتیبانی متخصصان توانمند و نام­آور و در سایه استقبال در خور توجه دانشجویان و دانش­آموختگان روانشناسی کشور، گام های سودمندی را در آموزش حرفه­ای روانشناسی برداشته است.

با توجه به درخواست شرکت­کنندگان در کارگاه­های آموزشی و به منظور تسهیل حضور همکاران بیشتری از حرفه، مرکز زندگی در نظر گرفته است تسهیلات زیر را برای شرکت در کارگاه های آموزشی تخصصی روانشناسی زمستان ۱۳۹5 اعمال نماید.

     1-به دلیل جایگاه رفیع فعالان عرصه آموزش، مشاوران شاغل در وزارت آموزش و پرورش  می­توانند در دو کارگاه      تخصصی از تخفیف ۱۰ درصدی برخوردار شوند.

2-برای دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری به ازای هر کارگاه تخصصی تخفیف ۱۰ درصدی در نظر گرفته شده است.

3-  چنانچه فردی تمایل به شرکت در بیش از یک کارگاه داشته باشد به ازای کارگاه­های دوم به بعد ۵ درصد تخفیف اعمال خواهد شد.

4-روانشناسان و مشاوران معرفی شده از کلیه ارگان­ها  و سازمان­ها، در صورتی که حداقل ۵ نفر باشند، به ازای هر کارگاه تخصصی تخفیف ۱۰ درصدی در نظر گرفته شده است.

 

تبصره: استفاده از تسهیلات بند ۲ و ۳ به صورت همزمان بلامانع است.

پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی




جستجو در سایت مرکز مشاوره زندگی
راهنمای جستجو
نوع مثال نکات
فازی سلام~ عباراتی که به لغت "سلام" نزدیک هستند، به عنوان مثال "کلام"
شامل عبارت سوز* عباراتی که با لغت "سوز" شروع می شوند، به عنوان مثال "سوزناک" و همچنین خود لغت "سوز"
عین لغت فرسیکا عباراتی که دقیقا شامل لغت "فرسیکا" هستند
عین عبارت "مرجع متخصصین دی ان ان" عباراتی که دقیقا شامل عبارت "مرجع متخصصین دی ان ان" هستند
یا پورتال سوئیت مواردی که شامل لغات "پورتال" یا "سوئیت" و یا هر دو هستند.
پورتال یا سوئیت
و +پورتال +سازمانی مواردی که شامل لغات "پورتال" و "سازمانی" هستند
ترکیبی (فنآوری یا خلاقیت) و فرسیکا مواردی که شامل لغت "فرسیکا" بوده و همچنین بایستی شامل لغات "فنآوری" و/یا "خلاقیت" باشند
تعداد نتایج در هر صفحه:
select
این گزینه نشانگر برچسب های مورد استفاده برای محدود کردن نتایج جستجو می باشد.
این گزینه نشانگر فیلتر زمانی مورد استفاده برای محدود کردن نتایج جستجو می باشد.
select
این گزینه فیلتر مورد استفاده برای محدود کردن نتایج جستجو می باشد.
select
این گزینه نشانگر کلیدواژه های مورد نظر می باشد که نتایج جستجو بایستی دقیقا شامل آنها باشند.