متخصصان آموزش دهنده به عموم

کمتر چیزی به اندازه طرد شدن دردناک است.دعوت نشدن به مهمانی یک دوست، قبول نشدن در مصاحبه، انتقاد شدن از رفتارهایتان یا شکست خوردن وقتی که کسی محصول شما را نمی خرد. پژوهش ها نشان می دهند که طرد شدن علاوه بر ناراحتی ذهنی، می تواند درد جسمی هم ایجاد کنید.

اغلب ما به طور ناخودآگاه از خودمان نقد می کنیم و لازم است نسبت به آن آگاه شویم. 10مورد زیر نشان می دهد که لازم است کمی نسبت به خودتان مهربان تر باشید:

در اولین قرار ملاقات چه رفتارهایی انجام دهیم و چه رفتارهایی انجام ندهیم؟

پیش بردن خانواده در ضمن تعادل نوعی هنر است. 10 ابزاری که خانواده را خیلی بهتر رو به جلو می برد در ادامه آورده شده است