خطاهای فکری که باعث نفرت ما از یکدیگر می شود

سوزان نیومن

ترجمه از عاطفه محمدصادق

1.احساس غلط مسئولیت پذیری: وقتی کسی دنیا را متفاوت از ما می بیند ممکن است فکر کنیم باید باورهای او را تغییر دهیم. مسئولیت پذیری اشتباه به ما می گوید که باید آنها را متقاعد کنیم. ما مسئول چیزی که در فکر دیگران است نیستیم.

2.تعمیم بیش از حد: شاید دیگران را به خاطر یک فکر یا رفتاری که قبول نداریم "احمق" بدانیم. این تعمیم کلی نگاه ما را به افراد به طور کلی منفی می کند.

3.ذهن خوانی: گاهی وقتی دلیل رفتار فردی را نمی دانیم حدس می زنیم قصد و نیتش چه بوده در حالیکه تا کسی نگوید نمی توانیم بفهمیم به چه چیزی فکر می کند.بخشی از نفرت ما از دیگران به دلیل این است که فکر میکنیم بدترین نیت را دارند.

به جای اینکه فکر کنیم همه فکرهای خودمان درست است می توانیم کنجکاو باشیم. آیا مطمئنیم خودمان درست می گوییم؟ آیا شواهدی علیه باورهای خودمان وجود دارد؟ آیا راه دیگری برای دیدن این فرد وجود دارد؟ آیا برای رفتارش انگیزه مثبتی دارد؟

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:

نیومن,سوزان. محمدصادق، عاطفه. (1400).خطاهای فکری که باعث نفرت ما از یکدیگر می شود. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره  زندگی HTTP://MRMZ.IR/