متخصصان آموزش دهنده به عموم

شقایق جلالی
0 18880

شقایق جلالی

کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

RSS
متخصصان آموزش دهنده به عموم
افراد ضدگلوله!
مدیر سایت
/ دسته بندی ها: مطالعه برای عموم

افراد ضدگلوله!

برای خواندن مطلب کلیک نمایید

بلیا دپائولا

ترجمه از عاطفه محمدصادق

افزادی که از نظر احساسی قوی هستند را دیده اید؟ آنها هیچوقت غر نمی زنند، همیشه با کوشش و جدیت کار می کنند و مراقب دیگران هم هستند حتی وقتی دیگران ناسپاس و بدرفتار اند.

شکست ناپذیرها طوری رفتار می کنند که انگار آسیب ناپذیر اند. آنها همیشه احساسات خود را کنترل می کنند و خواسته ها و نیازهای دیگران را برآورده می کنند. این افراد به ندرت از دیگران تقاضای کمک می کنند یا نه می گویند. دیگران هم آنها را افرادی مقاوم و محکم می شناسند.

نکاتی برای افراد ضد گلوله:

  • آسیب پذیر یا حساس بودن یعنی خود را در نقش "ضعیف تر" قرار دهید. این کار شما را به سمت سلامت هیجانی سوق می دهد.
  • وقتی دیگران بیش از حد از شما درخواست می کنند نه بگویید.
  •  گاهی از دیگران بخواهید برخی نیازهای کوچک شما را برآورده کنند حتی وقتی خودتان می توانید انجامش دهید.
  • هرازگاهی نظرات خود را تغییر دهید که آنقدر برای منفعت دیگران قابل پیش بینی نباشید.
  • به جای بی نقص بودن تلاش کنید کافی باشید.
  • وقتی می گوییم کمی موضع ضعف بگیرید از ضعیف شدن نترسید. مطمئن باشید از ضدگلوله بودن تبدیل به فردی ضعیف نمی شوید.

دپائولا،بلیا.؟محمدصادق، عاطفه. (۱۴۰۰). نکاتی برای افراد ضد گلوله. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی ومشاوره  زندگی HTTP://MRMZ.IR/ 

مطلب قبلی چطور شنونده خوبی باشید؟
مطلب بعدی مشکلات داشتن اعتماد به نفس
چاپ
4204 به این مطلب امتیاز دهید:
هیچ امتیازی موجود نیست

لطفا برای ارسال نظر وارد سایت شوید یا ثبت نام نمایید

x
پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی