خط قرمزهایی که نشان می دهد درمانگر شما فرد مناسبی برای شما نیست

مارگاریتا تارتاکوسکی

مترجم: عاطفه محمدصادق

(این متن به سفارش مرکز مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)

1.درمانگرتان غیراخلاقی رفتار می کند:هرگونه علامتی که نشان دهد درمانگر شما از یک رابطه حرفه ای و همدلانه به سمت رابطه رمانتیک می رود خط قرمز است.

اما رفتار غیراخلاقی فقط رفتار جنسی نیست. تخلفات رازداری یا مالی، نظرات توهین آمیز هم بخشی از رفتار غیراخلاقی است.

2.درمانگرتان متخصص مشکل شما نیست:در خصوص مدرک تحصیلی و تجارب و صلاحیت درمانگرتان سوال بپرسید.یکی از نشانه های متخصص بودن درمانگر این است که اگر تخصص کاری را ندارد فرد را ارجاع دهد.

3.توصیه های درمانگر خلاق اعتقادات شما است: مثلا اگر شما گرایش های مذهبی دارید و درمانگر به شما توصیه هایی خلاف عقایدتان می کند می تواند نشانه خطر باشد. درمانگر خوب در چارچوب ارش های درمانجو کار می کند.

4.درمانگر از پاسخ دادن به سوالات شما طفره می رود:درمانگران به هر سوالی جواب نمی دهند چرا که درمان روی مراجع متمرکز است. اما باید به سوالات منطقی شما واضح و مستقیم جواب دهند. طبیعتا سوالاتی که به مشکل و رابطه درمانی شما مربوط است باید جواب گرفته شود.

5.همیشه بعد از جلسه حالتان بدتر می شود:گاهی پیش می آید که افراد بعد از جلسه حال بدی دارند اما این موضوع نباید هربار تکرار شود.

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:

محمدصادق، عاطفه. (1398). خط قرمزهایی که نشان می دهد درمانگر شما فرد مناسبی برای شما نیست. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی HTTP://MRMZ.IR/