متخصصان آموزش دهنده به عموم

شقایق جلالی
0 18880

شقایق جلالی

کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

RSS
متخصصان آموزش دهنده به عموم

تمرین‌هایی ساده برای مقابله با اضطراب

Anonym 0 7207 امتیاز مطلب: 2/4
تمرین‌هایی ساده برای مقابله با اضطراب

تهیه و تنطیم: علی فیضی
این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه شده است.

در این متن سه تمرین ساده برای مقابله با اضطراب ارائه‌شده است. شما می‌توانید این پنج تمرین را به‌سادگی در زندگی روزمره خود انجام بدهید. انجام این تمرین‌ها وقت زیادی را از شما نمی‌گیرد و انجام منظم آن‌ها تأثیر...
RSS
پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی