سه سوال رایج در مورد روابط ناسالم

برای خواندن مطلب کلیک کنید👆

نویسنده:کریستن فولر

مترجم:عاطفه محمدصادق

1.تعریف رابطه سمی یا ناسالم چیست؟
2.آیا امیدی هست که رابطه ناسالم به سمت سلامت پیش برود؟
3.آیا بین شریک عاطفی بد و شخصی که اصولا بد است تفاوت وجود دارد؟

تعریف رابطه سمی یا ناسالم چیست؟

رابطه زمانی سمی است که یک یا هردو نفر چه آگاهانه و چه ناآگاهانه به صورت مخرب عمل کنند(برای آسیب زدن به خود، رابطه یا شریکشان). مصداق های مسمومیت رابطه: سوءاستفاده جسمی و جنسی، دروغگویی، کنترل گری و هرگونه رفتاری که عزت نفس شما را زیر سوال ببرد. روابط سمی مخصوص روابط عاطفی نیست؛ روابط کاری، خانوادگی و دوستانه نیز می توانند سمی باشند.

غالبا فرد تا زمانی که از رابطه خارج نشود متوجه میزان تخریب نیست.

آیا امیدی هست که رابطه ناسالم به سمت سلامت پیش برود؟ 

این موضوع کاملا به خودِ فرد، وسعت ناسالم بودن و نوع رابطه بستگی دارد. تصمیم گیری برای این موضوع کاملا تخصصی است و بهتر است کمک حرفه ای بگیرید. گاهی شکاف آنقدر بزرگ است که دیگر امکان به هم رسیدن وجود ندارد.

آیا بین شریک عاطفی بد و شخصی که اصولا بد است تفاوت وجود دارد؟

بله؛ زمانی ممکن است فردی مناسب شما نباشد اما رفتار ناسالم بروز ندهد. گاهی ارزش های اصلی آدم ها با هم تفاوت دارد. گل نخریدن برای روز تولد یک چیز است و فریاد کشیدن و وسیله شکستن یک چیز دیگر.

حتی اگر دو طرف با یکدیگر تفاوت های بنیادین داشته باشند، بروز رفتارهای مخرب علامت خطر است.

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:

فورا،کریستین. محمدصادق، عاطفه. (۱۳۹۹). سه سوال رایج در مورد روابط ناسالم. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره  زندگی HTTP://MRMZ.IR/