درمان
مبتنی بر پذیرش و تعهد: تکنیک مشاهدۀ خود
مترجم:
عاطفه محمدصادق
جودیت
بلمانت
آیا
همیشه به جای اینکه "از" افکارتان نگاه
کنید "به" افکارتان نگاه می
کنید؟
اگر
جوابتان بله باشد پس باید گفت شما در حال تمرین یکی از فنون اساسی درمان مبتنی بر
پذیرش و تعهد هستید.
دکتر دنیس تیرچ
ادامه مطلب