آن افکار لعنتی ناخواسته: به دنیای افکار مزاحم خوش‌آمدید!
دکتر رابرت لیهی
مترجم: علی فیضی
این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است.
آیا تابه‌حال به از دست افکار و تصورات ناخوشایند به ستوه آمده‌اید؟ مثلاً فکرهایی نظیر: «من اشتباه کردم: یا به گمانم سرطان دارم یا دارم کنترل خودم را از دست می‌دهم». این افکار انگار که...
تمرین‌هایی ساده برای مقابله با اضطراب
تهیه و تنطیم: علی فیضی
این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه شده است.
در این متن سه تمرین ساده برای مقابله با اضطراب ارائه‌شده است. شما می‌توانید این پنج تمرین را به‌سادگی در زندگی روزمره خود انجام بدهید. انجام این تمرین‌ها وقت زیادی را از شما نمی‌گیرد و انجام منظم آن‌ها تأثیر...
پنج کلید عشق‌ورزی هشیارانه: آیا می‌توانید تفاوت رابطه خوب با بد را بگویید؟
دکتر مارگارت فلستد
مترجم: علی فیضی
این متن به سفارش مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی زندگی ترجمه‌شده است.
روانشناسی به نام دیوید ریکو در کتابش با عنوان: چگونه در روابط خود بالغانه رفتار کنیم درباره پنج مفهومی صحبت می‌کند که استفاده از آن ها به شکوفایی روابط و رضایت...
پنج کلید عشق‌ورزی هشیارانه: آیا می‌توانید تفاوت رابطه خوب با بد را بگویید؟
دکتر مارگارت فلستد
مترجم: علی فیضی
این متن به سفارش مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی زندگی ترجمه‌شده است.
روانشناسی به نام دیوید ریکو در کتابش با عنوان: چگونه در روابط خود بالغانه رفتار کنیم درباره پنج مفهومی صحبت می‌کند که استفاده از آن ها به شکوفایی روابط و رضایت...
پنج کلید عشق‌ورزی هشیارانه: آیا می‌توانید تفاوت رابطه خوب با بد را بگویید؟
دکتر مارگارت فلستد
مترجم: علی فیضی
این متن به سفارش مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی زندگی ترجمه‌شده است.
روانشناسی به نام دیوید ریکو در کتابش با عنوان: چگونه در روابط خود بالغانه رفتار کنیم درباره پنج مفهومی صحبت می‌کند که استفاده از آن ها به شکوفایی روابط و رضایت...