۴ روش کنار آمدن با افرادی که خیلی خوب نیستند

افرادی هستند که چندان گرم و دوست داشتنی نیستند و تنش ایجاد می کنند.

نویسنده: سوزان کراوس ویتبورن

مترجم: عاطفه محمدصادق

وقتی کنار فرد خوبی قرار می گیرید این را متوجه می شوید. آنها دلنشین اند، به شما احساس خوبی در مورد خودتان می دهند و همیشه نگاه مثبتی دارند. اما افرادی هم هستند که چندان گرم و دوست داشتنی نیستند و تنش ایجاد می کنند.

فرض کنید با گروهی در حال کار روی یک پروژه هستید. یکی از اعضا مدام اظهار نظرهای تند و تیز می کند. یک شب پیامی از این فرد می گیرید که واقعا تحریک می شوید جواب بدی به او بدهید. اما درست قبل از زدن کلمه "ارسال" تصمیم میگیرید بیخیال جواب دادن شوید.

جواب ندادن به چنین فردی از کسی که مدام باعث آزار می شود فکر خوبی است. بدرفتاری با کسی که خوب نیست و درست رفتار نمی کند کار راحتی است. اما اگر خودتان را فرد خوبی می دانید، این مسیر خطرناک است.

گذشته از علت بدرفتاری این افراد، چند پیشنهاد وجود دارد که می تواند به شما در کنار آمدن با این افراد کمک کند:

1.بد و بیراه  را با بد و بیراه جواب ندهید: خب! همه افراد بلدند فحش بدهند و کار سختی نیست اما ارزش های شما چه می گوید؟ دوست دارید شبیه او باشید؟یا دوست دارید در بر خورد با هر فردی خودتان تصمیم بگیرید چطور برخورد کنید؟

2.از خودتان بپرسید آیا خوب نبودن خودم را به دیگری نسبت می دهم یا نه: درواقع آیا شما واقعا با آدم بدی رو به رو هستید یا خودتان هم آن موقع حال خوبی نداشتید و خوب برخورد نکردید؟ اگر اینطور است شاید لازم باشد کمی حق به او بدهید.

3.در آرام کردن فرد مقابل زیاده روی نکنید: اینکار گاهی نتیجه عکس می دهد. در مورد انگیزه و نیت واقعی خود صحبت کنید اما تلاش نکنید همه چیز را درست کنید.

4.اگر وضعیت اجتناب ناپذیر است، آن را بپذیرید: شاید خشمتان را نتوانید تغییر دهید اما رفتارتان را می توانید عوض کنید. "رها کردن" به شما کمک می کند به خاطر رفتارهای منفی شخص دیگر، ناراحت نشوید

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:

کراوس ویتبورن، سوزان. محمدصادق، عاطفه. (۱۳۹۹). چهار روش کنار آمدن با افرادی که خیلی خوب نیستند. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره  زندگی HTTP://MRMZ.IR/