تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری بهمن 23, 1399 0 5196 تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، نایل شدن به دکتری تخصصی روانشناسی بالینی را خدمتتان تبریک عرض می‌نماید.
پیام تسلیت خرداد 22, 1399 0 10788 پیام تسلیت مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانواده‌ی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل برای ایشان آرزومند است.
ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹ اردیبهشت 03, 1399 0 6857 ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹
پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. فروردین 20, 1399 0 7791 پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. دکتر حمید پورشریفی - روانشناس سلامت - مدیر مسئول مرکز مشاوره زندگی
اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری اسفند 05, 1398 0 5670 اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری
کارگاه های عموم مهر 19, 1396 0 21560 کارگاه های عموم فرزند پرورری - مقابله با اهمالکاری - مدیریت خشم - ارتباط موثر بین فردی - تربیت جنسی - آموزش جراتمندی - مهارت های ارتباط موثر زناشویی
دکتر حمید پورشریفی / دوشنبه, 08 خرداد,1396 / دسته بندی ها: مطالعه برای عموم 10 علامتی که نشان می‌دهد برای ازدواج آماده هستید آلیسون رنر عاطفه محمدصادق (این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است) دوستانتان ازدواج کرده اند و شما فکر می کنید در رکود مانده اید. آیا تحت فشار همسالان هستید یا واقعا می خواهید ازدواج کنید؟ اگر نشانه های زیر را دارید یعنی برای ازدواج آماده هستید. 1.می دانید برای چه می خواهید ازدواج کنید. آیا فقط میخواهید بگویید ازدواج کرده اید یا واقعا می خواهید با شریک خود زندگی کنید؟ به این فکر کنید که چرا می خواهید ازدواج کنید. ازدواج برای شما چه مزایایی خواهد داشت که روابط دیگر ندارد؟ از خودتان سوالات سختی بپرسید و مطمئن شوید برای ازدواج آماده اید یا نه. 2.شما برای ازدواج برنامه می‌ریزید نه برای عروسی. عروسی قسمت خوشایند ماجرا است، فرصتی که دوستان و اقوام را باهم ببینید. اما به خاطر این می خواهید ازدواج کنید؟ آیا فقط می خواهید در مرکز توجه جمعی از مردم باشید؟ مراسم عروسی چند ساعت طول می کشد اما ازدواج برای همیشه است(امیدوارم!). برای یک روز برنامه نریزید، برای ادامۀ زندگی تان برنامه بریزید. به این فکر کنید چطور هرروز می خواهید با همسر خود زندگی کنید حتی وقتی در مرکز توجه نیستید. 3.به اندازه کافی زندگی کرده اید. درست است که برخی در سنین پایین می توانند ازدواج کنند، اما معمولا چنین کاری توصیه نمی شود. مطالعات نشان داده اند که برای ازدواج بهتر است تا سنین 25 یا بیشتر صبر کنید. در این سن به بلوغ بیشتری می رسید و به اندازه کافی زندگی مجردی کرده اید. این بدان معنا نیست که تا قبل از این هرکسی را دیدید با او قرار بگذارید و خوش بگذرانید بلکه به این معناست که پیش از این فرصتی برای ملاقات افراد متفاوت داشته اید و می دانید در زندگی چه چیزهایی میخواهید و چه چیزهایی نمی خواهید. این به شما کمک خواهد کرد بهترین همسر را انتخاب کنید. 4.رابطۀ شما عمیق است. در اوایل رابطه، شما و همسرتان خیلی عاشقانه رفتار می کنید، زیاد بیرون می روید و روابط خوبی دارید اما اگر ازدواج کنید باید رابطۀ عمیقی داشته باشید. عمیق تر از اینکه صرفا خوش بگذرانید، هر شب بیرون باشید یا بی خیال طی کنید. باید بتوانید با موضوعات و مشکلات مشترک به خوبی مقابله کنید. 5.شما شریکتان را می شناسید و به او اعتماد دارید. مهم نیست چه مدت است که باهم هستید، شما باید کاملا شریکتان را بشناسید. فقط به خاطر اینکه چهار سال با فردی در ارتباط بوده اید ازدواج نکنید. به این دلیل ازدواج کنید که شریکتان را شناخته اید. از امید ها و آرزوهای او خبر دارید. واکنش او به مسائل خاص را می توانید تصور کنید. همه چیز را می دانید و هنوز عاشق او هستید. فراتر از این، باید به او اعتماد داشته باشید. اعتماد یکی از پایه های اساسی و ضروری ازدواج است، پس ببینید می توانید کاملا به شریکتان اعتماد کنید یا خیر. 6.نمی خواهید شریکتان را تغییر دهید. به این امید ازدواج نکنید که او را تغییر خواهید داد. ازدواج کنید چون عاشق همین فرد با همین مشخصات هستید. واقعا متعهد شوید که کسی را نمی خواهید تغییر دهید. انتظار نداشته باشید ازدواج رابطه شما را تغییر دهد یا فکر نکنید ازدواج شکاف عظیمی که بین شماست پوشش می دهد. 7.تعارضات بین‌تان را حل کرده اید بیش از حد به مشکلات بها ندهید و درعین حال فکر نکنید با فراموش کردن مشکلاتتان اوضاع بهتر می شود. روی هر گره ای که رابطه می خورد کار کنید تا بعدا کور نشود. برای حل مشکلات ازدواج نکنید. اول مشکلات را حل کنید! اگر نمی توانید روی هیچ موضوعی کار کنید، پس شما و شریکتان قادر نخواهید بود ارتباط موثری داشته باشید. برای یک ازدواج سالم، تعارضات را حل کنید و پایه های رابطه را محکم سازید 8.برنامه های بلند مدتی با یکدیگر دارید در یک رابطه جدید کاملا عادی است که هرچیزی را آخرین لحظه تغییر دهید. مجبور نیستید برای پتجشنبه هفته بعد الان برنامه بریزید. وقتی جدی شدید و تصمیم گرفتید به یکدیگر متعهد شوید، باید با یکدیگر برنامه بریزید. اگر همسرتان بخواهد مسافرت دور دنیا برود شما چه کار می کنید؟ آیا می توانید تنها در منزل بمانید یا با او خواهید رفت؟ با خواسته های یکدیگر آشنا شوید و مطمئن باشید که این خواسته ها منافاتی با خواسته‌های شما نداشته باشند و بتوانید برای آن برنامه ریزی کنید. 9.خانواده و دوستان، شریکتان را دوست دارند. وقتی در رابطه جدیدی قرار می گیرید شاید فکر کنید نظر دیگران اصلا مهم نیست. وقتی ازدواج کنید متوجه می شوید همه چیز مهم است. شاید در ابتدا مهم نباشد که پدرتان همسرتان را دوست ندارد. اما با گذشت زمان، این شکاف کوچک بر زندگی و رابطه تان اثر بدی می گذارد. اگر خانواده یا دوستان شما شریکتان را دوست نداشته باشند، از چه سیستم حمایتی می خواهید استفاده کنید؟ آیا می خواهید دوستانتان را کنار بگذارید و خانواده‌تان را به جشن ها دعوت نکنید؟ همچنین به یاد داشته باشید خانواده و دوستانتان شما را بهتر می شناسند و اگر فکر می کنند مشکلی در رابطه شما وجود دارد شاید بهتر باشد به آنها گوش دهید. 10.زندگی بدون شریکتان را نمی توانید تصور کنید. به طور کلی شما عاشق شریک خود هستید. نمی توانید خودتان را با شخص دیگری تصور کنید.اگر می دانید با هیچ فرد دیگری نمی توانید خوشحال باشید و بدون شریکتان فوق العاده ناراضی خواهید بود پس ازدواج کنید تا بتوانید از وجود او لذت بیشتری ببرید! حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است: رنر، آلیسون. (1396). 10 علامتی که نشان می‌دهد برای ازدواج آماده هستید. عاطفه محمدصادق (مترجم). برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی http://mrmz.ir/ مطلب قبلی چطور از مردم متنفر نباشیم؟ مطلب بعدی "من آدم خوبی ام، چرا این اتفاق برای من افتاد؟" چاپ 6523 به این مطلب امتیاز دهید: هیچ امتیازی موجود نیست تگ ها: ازدواج آمادگی برای ازدواج فایل ها برای دانلود ImageHandler(.jpg, 4/96 KB) - 928 download(s) لطفا برای ارسال نظر وارد سایت شوید یا ثبت نام نمایید