تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری بهمن 23, 1399 0 5113 تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، نایل شدن به دکتری تخصصی روانشناسی بالینی را خدمتتان تبریک عرض می‌نماید.
پیام تسلیت خرداد 22, 1399 0 10678 پیام تسلیت مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانواده‌ی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل برای ایشان آرزومند است.
ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹ اردیبهشت 03, 1399 0 6785 ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹
پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. فروردین 20, 1399 0 7710 پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. دکتر حمید پورشریفی - روانشناس سلامت - مدیر مسئول مرکز مشاوره زندگی
اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری اسفند 05, 1398 0 5611 اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری
کارگاه های عموم مهر 19, 1396 0 21497 کارگاه های عموم فرزند پرورری - مقابله با اهمالکاری - مدیریت خشم - ارتباط موثر بین فردی - تربیت جنسی - آموزش جراتمندی - مهارت های ارتباط موثر زناشویی
نشانه های خطر یک رابطه ناسالم نشانه های خطر یک رابطه ناسالم مدیر سایت / جمعه, 12 مرداد,1397 0 6732 امتیاز مطلب: 2/0 ادامه مطلب
صدای مزاحم درونتان را چطور تغییر دهید؟ صدای مزاحم درونتان را چطور تغییر دهید؟ مدیر سایت / ﺳﻪشنبه, 09 مرداد,1397 0 6976 امتیاز مطلب: 2/0 چه به خودتان بگویید:هیچوقت پیشرفت نمی کنم یا فکر کنید: مردم فکر میکنند من عجیب و غریبم، خودگویی های منفی روی احساس و رفتار شما تاثیر می گذارند. در واقع مکالمه ای که شما با خودتان دارید روی زندگی شما اثر دارد. مثلا شخصی را تصور کنید که فکر می کند: من بی عرضه ام و هیچ کس نمی خواد با من حرف بزنه. برای مقابله با بی عرضگی، این فرد از صحبت با دیگران دوری می کند و تعاملاتش را محدود می کند. در نتیجه مردم فکر میکنند این آدم بی عرضه است و باور او در مورد خودش تایید می شود. ادامه مطلب
آیا من از شفقت ورزیدن به خودم می ترسم؟! آیا من از شفقت ورزیدن به خودم می ترسم؟! مدیر سایت / دوشنبه, 01 مرداد,1397 0 9740 امتیاز مطلب: 3/3 پروفسور پائول گیلبرت، بنیانگذار درمان متمرکز بر شفقت (CFT)، معتقد است که بسیار ساده لوحانه است اگر فکر کنیم منظور از پرورش شفقت در درمان‌های شناختی صرفا کمک کردن به افراد برای مهربان بودن با خودشان و دیگران است. ادامه مطلب
نگران نوجوانتان هستید؟شش روش برای مقابله با نگرانی نگران نوجوانتان هستید؟شش روش برای مقابله با نگرانی مدیر سایت / جمعه, 29 تیر,1397 0 4890 امتیاز مطلب: هیچ امتیازی موجود نیست همه والدین در هر سنی نگران فرزندشان هستند اما در نوجوانی این نگرانی بیشتر می شود.اضطراب والدین توسط بچه ها جذب می شود و برای زندگی در دنیای پیچیده کمکی به آنها نمی کند. ادامه مطلب
مغز مشفق مغز مشفق دکتر حمید پورشریفی / پنجشنبه, 07 تیر,1397 0 11892 امتیاز مطلب: /5 درمان متمرکز بر شفقت (CFT) بر مبنای پژوهش‌هایی قرار داد که نشان می‌دهند بخشی از شیوه‌هایی که ما انسان‌ها به طور ذاتی برای تنظیم پاسخ خود به خطرات استفاده می‌کنیم تکامل یافته از سیستم دلبستگی است که بین نوزاد و مادر و دیگر روابط بنیادین بین دو فرد به طورِ متقابل حمایت‌گر جریان دارد. ما سیستم‌های خاصی در مغزمان داریم که نسبت به مهربانی دیگران حساس است و این تجربۀ مهربانی اثر بزرگی بر شیوۀ پردازش خطرات و مخصوصا پردازش اضطراب در انسان دارد. ادامه مطلب