بیلی
گوردون
مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)
وقتی
کسی می میرد مردم می گویند: "خدا برای هرچیزی دلیلی دارد". البته، اگر به خدا
اعتقاد داشته باشید، خداوند برای هر کاری دلیلی دارد. با این حال، وقتی کسی زیر
باران گیر کرده است شما به او نمی گویید حتما خدا دلیلی برای باران دارد. شما به
او چتر یا حوله می دهید نه یک حرف کلیشه ای....
لیزا
فایرستون
مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)
دعوا
با همسر، ناخوشایند ترین قسمت رابطه است و ما آرزو می کنیم هیچ وقت اتفاق نیفتند.
اما چنانچه دعوا پیش بیاید چطور باید برخورد کنیم؟ اگر تکنیک هایی برای حل تعارض
وجود داشته باشد چه؟حاضر هستید امتحان کنید؟
خلع
سلاح یک طرفه ابزاری است که به زوج ها توصیه می شود. این تکنیک به این موضوع...
لیزا
فایرستون
مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)
منظور
از خود انتقاد گری یک تفکر مثبت یا واقع بینانه برای بهتر شدن نیست. منظور از آن،
باور مرکزی عمیق و تاریکی است مبنی بر اینکه من اصلا خوب نیستم. برای خیلی از ما،
این منتقد درونی در روانمان تثبیت شده و به سختی می توانیم آن را تشخیص دهیم. اما
وقتی از خودمان انتقاد می کنیم متوجه قدرتمند بودن و...
دنیس
هیل
مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)
چیزی
که موجب ناراحتی شما می شود، بزرگترین فرصت برای رشدتان است.
بسیاری
از ما به اشتباه فکر می کنیم شادکامی یعنی فقدان غم و سختی. ما دنبال یک زندگی
راحت و آسان بدون هرگونه مشکلی هستیم.
1.تغییر بخش بزرگی از رشد است
از
تغییر نترسید و از چالش ها فرار نکنید زیرا...
آندرا
بونیور
مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز زندگی تهیه و تنظیم شده است)
همۀ
ما در مورد برخی چیزها به خودمان دروغ می گوییم. خیلی از این دروغ ها بی ضرر و حتی
مفید هستند. اما آنچه در مورد این دروغ ها خطرناک است ریشه دواندن آنها و تاثیری
است که روی رفتار ما دارند. دروغ هایی که حتی شاید متوجه دروغ بودن آنها نشویم و شاید
آسایش کوتاه مدتی برای ما به ارمغان بیاورند اما در دراز مدت هزینه های زیادی...