X

متخصصان آموزش دهنده به عموم

آموزش عموم متخصصان آموزش دهنده به عموم
خانم حمیرا ورمقانی
0 18806

شقایق جلالی

کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

RSS
متخصصان آموزش دهنده به عموم
زندگی سخت است اما اگر این سه واقعیت تلخ را در آغوش بگیرید هنوز هم می توانید از آن لذت ببرید
Anonym
/ دسته بندی ها: مطالعه برای عموم

زندگی سخت است اما اگر این سه واقعیت تلخ را در آغوش بگیرید هنوز هم می توانید از آن لذت ببرید

 دنیس هیل
مترجم: عاطفه محمدصادق
(این متن به سفارش مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی تهیه و تنظیم شده است)

چیزی که موجب ناراحتی شما می شود، بزرگترین فرصت برای رشدتان است. بسیاری از ما به اشتباه فکر می کنیم شادکامی یعنی فقدان غم و سختی. ما دنبال یک زندگی راحت و آسان بدون هرگونه مشکلی هستیم.

  1.تغییر بخش بزرگی از رشد است
 از تغییر نترسید و از چالش ها فرار نکنید زیرا هر چالشی فرصت مهمی برای رشد است.

 2.فشار و کشمکش موجب رشد می شوند
 مثال بدنسازی را در نظر بگیرید. قاعدۀ اصلی برای بدنسازی و تقویت عضلات، سنگین تر کردن وزنه هاست. استرس های زندگی هم مثل وزنه های بدنسازی به شما کمک می کنند قوی تر شوید. عکس این قضیه نیز صدق می کند. اجتناب از مشکلات زندگی، سریع ترین راه برای ممانعت از رشد شخصی، رکود و اطمینان از این موضوع است که هرگز استعدادهایتان بالفعل نمی شوند و به یک زندگی بخور و نمیر قانع می شوید.

 3.شما از شکست ها بیشتر از موفقیت ها درس می آموزید
 شکست بهترین راه برای یادگیری و رشد است. وقتی در کاری شکست می خورید معمولا هم موقعیت و هم تصمیمات اشتباه خود را تحلیل می کنید. شکست شما را به فکر وا می دارد و موجب می شود مسائل را ارزیابی کرده و تغییر کنید. موفقیت احساس خوبی است اما کاری که همیشه انجام می دادید را تقویت می کند و موجب ارزیابی، تفکر و تغییر نمی شود. چالش های زندگی موجب رونق زندگی می شوند. رنج موجب پیشرفت می شود. بدون چالش ها و وزنه های سنگین هیچ چیزی وجود نخواهد داشت که شادی را برایتان به ارمغان بیاورد. شما نمی توانید بدون تجارب منفی، قدر تجارب خوب را بدانید. "بدی" است که "خوبی" را خوب می سازد.    

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:
هیل، دنیس. (1395).  زندگی سخت است اما اگر این سه واقعیت تلخ را در آغوش بگیرید هنوز هم می توانید از آن لذت ببرید. عاطفه محمدصادق (مترجم). برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی http://mrmz.ir/   
مطلب قبلی 5 دروغی که نباید به خودتان بگویید
مطلب بعدی چگونه از خود انتقاد گری بکاهیم و تغییرات واقعی ایجاد کنیم؟
چاپ
6805 به این مطلب امتیاز دهید:
4/3
تگ ها: زندگی لذت زندگی

لطفا برای ارسال نظر وارد سایت شوید یا ثبت نام نمایید

x
پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی