1.ترس از تغییر باعث از دست دادن فرصت ها می شود.

2.ترس از تنهایی باعث ماندن در روابط ناسالم می شود.

3.ترس از شکست جلوی ریسک کردن را می گیرد.

4.ترس از طرد شدن مانع مطرح کردن مسائل ارزشمند می شود.

5.ترس از عدم قطعیت باعث اجتناب از امتحان کارهای جدید می شود.

6.ترس از قضاوت شدن مانع اعتماد کردن به خود می شود.

7.ترس از دست دادن آزادی مانع متعهد شدن می شود

حقوق معنوی محفوظ و ذکر منبع با کتاب‌شناسی زیر بلامانع است:

محمدصادق، عاطفه. (1398). هفت ترسی که ما را عقب نگه می دارد. برگرفته در روز؟؟ سال؟؟ از سایت مرکز خدمات روانشناسی و مشاورهزندگی HTTP://MRMZ.IR/