ویژه مطالعه برای عموم




مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی
، قصد دارد مطالبی را با عنوان ویژه مطالعه عموم فراهم و انتشار نماید. از مخاطبان محترم سایت مرکز انتظار می رود گاه گاهی به این صفحه از سایت مراجعه نمایند و از همکاران متخصص مرکز و دیگر اعضای حرفه انتظار می رود نسبت به تهیه و ارسال مطالب اقدام نمایند تا با نام خودشان در سایت منتشر شود.

 

مدیر سایت
0 4474

چطور گفتگوهای سخت و انرژی بر را پیش ببریم؟

بیشتر افراد از مکالمات چالش برانگیز نفرت دارند. مکالمات سخت و چالش برانگیز عبارتند از: صحبت درباره خبری ناخوشایند، بحث درمورد یک موضوع حساس یا صحبت درباره اشتباهی که پیش آمده و یا چیزی که باید تغییر کند.

0 5362

آیا همسر/شریک شما مبتلا به افسردگی است؟

دوست داشتن کسی که افسردگی دارد سخت است. احتمالا مجبورید تنها تفریح کنید، مسئولیت های خانه را خودتان به عهده بگیرید و غیره. همچنین به احتمال زیاد از این وضعیت رابطه خسته و عصبانی هستید.

 

0 5164

چطور کارهای کوچک ولی آزاردهنده پارتنر خود را حل و فصل کنید؟

 اگر در رابطه باشید بدون شک پارتنر شما رفتارهایی دارد که از نظر شما آزار دهنده است. بحث در مورد این رفتارها یک سناریوی مشخص دارد: چیزی که آزارتان می دهد مطرح می کنید، او از خودش دفاع می کند، هردو عصبانی می شوید و بحث تمام می شود.

نکات زیر می توانند به شما کمک کنند که این الگوهای رفتاری را از بین ببرید و یک راه حل برای مشکلات حل نشدنی پیدا کنید.

0 5532

از بودن در جامعه خجالت می کشید؟

اضطراب اجتماعی با درون گرایی فرق دارد. اضطراب اجتماعی ترس از ارتباط اجتماعی است و درون گرایی انگیزه پایین برای ارتباط است.می توان بر اضطراب اجتماعی غلبه کرد اما لازم نیست برای درون گرایی کاری کرد. در ادامه با راهکارهای غلبه بر اضطراب اجتماعی همراه شوید.

0 5099

بهانه هایی برای خیانت(چرا به آنها بهانه می گوییم؟)

بسیاری از افراد بهانه های مختلفی برای خیانت خود می آورند و صرف نظر از کاری که انجام داده اند خود را متقاعد می کنند که کار اشتباهی انجام نمی دهند و ازدواج آنها به بن بست رسیده است. اغلب افراد( به خصوص مردان) از کار خود با جمله هایی مثل زیر دفاع میکنند:

RSS
اخبار و رویدادهای جدید
0 10801

پیام تسلیت

 

مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانواده‌ی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل  ‎برای ایشان آرزومند است.

0 21571

کارگاه های عموم

فرزند پرورری - مقابله با اهمالکاری - مدیریت خشم - ارتباط موثر بین فردی - تربیت جنسی - آموزش جراتمندی - مهارت های ارتباط موثر زناشویی

RSS
پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی