تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری بهمن 23, 1399 0 5212 تبریک خدمت آقای دکتر مرتضی کشمیری جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره زندگی، نایل شدن به دکتری تخصصی روانشناسی بالینی را خدمتتان تبریک عرض می‌نماید.
پیام تسلیت خرداد 22, 1399 0 10801 پیام تسلیت مرکز مشاوره ی زندگی با نهایت تاسف و تاثر درگذشت برادر گرامی جناب آقای دکتر مرتضی کشمیری را خدمت ایشان و خانواده‌ی محترمشان تسلیت عرض نموده و صبر جزیل برای ایشان آرزومند است.
ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹ اردیبهشت 03, 1399 0 6868 ساعت کاری مرکز مشاوره زندگی در خرداد ۱۳۹۹
پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. فروردین 20, 1399 0 7807 پیامی کوتاه به مراجعان: مشاوره‌های غیرحضوری هم اثربخش هستند. دکتر حمید پورشریفی - روانشناس سلامت - مدیر مسئول مرکز مشاوره زندگی
اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری اسفند 05, 1398 0 5684 اطلاعیه مرکز مشاوره زندگی در مورد مشاوره غیرحضوری
کارگاه های عموم مهر 19, 1396 0 21571 کارگاه های عموم فرزند پرورری - مقابله با اهمالکاری - مدیریت خشم - ارتباط موثر بین فردی - تربیت جنسی - آموزش جراتمندی - مهارت های ارتباط موثر زناشویی
راه اندازی مشاوره غیرحضوری از طریق تلفن و اسکایپ راه اندازی مشاوره غیرحضوری از طریق تلفن و اسکایپ قابل توجه شهروندان و هموطنان در شهرستان ها و خارج از کشور مدیر سایت / پنجشنبه, 24 خرداد,1397 0 7554 امتیاز مطلب: 2/0 ادامه مطلب
پنج روش برای معنا دادن به رویدادهای سخت زندگی پنج روش برای معنا دادن به رویدادهای سخت زندگی مدیر سایت / پنجشنبه, 17 خرداد,1397 0 6099 امتیاز مطلب: 2/0 ما ترجیح می دهیم لذت ببریم ورای درد، شاد باشیم ورای غم و تجارب مثبت داشته باشیم ورای منفی ها. اما تجارب منفی ممکن است واقعا در درازمدت باعث شادی ما شوند؟ برخی تحقیقات نشان می دهند که بله، ما می توانیم به جای اینکه اجازه دهیم اتفاقات منفی ما را غمگین کنند از آنها استفاده کنیم. در حقیقت هر تجربه ای(از مسائل کوچک مثل دعوا با پارتنر عاطفی تا چیزهای بزرگ مثل از دست دادن رابطه عاطفی) توان این را دارد که به ما حس معنای بزرگی از زندگی بدهد. ادامه مطلب
شش راهکار برای کنار آمدن با اعضای دشوار خانواده شش راهکار برای کنار آمدن با اعضای دشوار خانواده مدیر سایت / ﺳﻪشنبه, 15 خرداد,1397 0 5457 امتیاز مطلب: هیچ امتیازی موجود نیست آدم های سخت خواه نا خواه، همه جا هستند.کاملا بدیهی است که هرکسی در زندگی با فردی چالش برانگیز مواجه می شود و باید راهی برای مقابله با آنها پیدا کند. شاید فکر کنید چرا وقتی باعث ناراحتی ما می شوند به خودمان زحمت بدهیم؟ اما اینکار ساده نیست گاهی مجبوریم آدم های اطراف را تحمل کنیم. ادامه مطلب
3 نکته برای کاهش استرس 3 نکته برای کاهش استرس مدیر سایت / شنبه, 12 خرداد,1397 0 5170 امتیاز مطلب: 5/0 بسیاری از افراد به آثاری که استرس بر آن ها دارد، عادت می کنند طوری که دیگر بر علایم آن آگاه نیستند. اغلب استرس به صورت نشانه های بدنی (سردرد، مشکلات گوارشی، تنش عضلانی) یا نشانه های شناختی (همچون کاهش تمرکز یا دشواری در به خاطر آوردن اطلاعات) ، تغییر در خلق و خو (احساس ناامیدی، اقسردگی و نگرانی) و تغییرات رفتاری (پرخوری، عقب نشینی و اجتناب از انجام فعایت ها، تغییر در خواب، سو استفاده مواد) خود را نشان می دهد. ادامه مطلب
وقتی دیگران شما را نا امید و غمگین می کنند چطور از خودتان مراقبت کنید وقتی دیگران شما را نا امید و غمگین می کنند چطور از خودتان مراقبت کنید مدیر سایت / چهارشنبه, 09 خرداد,1397 0 7597 امتیاز مطلب: 3/9 اگر انسان باشید، زمان هایی پیش می آید که دیگران باعث ناامیدی و ناراحتی شما شوند. چه دوستی که در لحظه آخر قرارتان را کنسل می کند، همسایه ای که رفتار بدی نشان می دهد، اعضای خانواده به مناسبت ها اهمیتی نمی دهند، همکارتان شما را جلوی اتوبوس هول می دهد، شریکتان خیانت می کند و خیلی از وقایع دیگر که در واقع به ما نشان می دهد ناامیدی یک حقیقت زندگی است. ادامه مطلب