متخصصان آموزش دهنده به عموم

شقایق جلالی
0 18461

شقایق جلالی

کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

RSS
متخصصان آموزش دهنده به عموم

نصیحت های اشتباه دیگران بعد از پایان یافتن رابطه

Anonym 0 3808 امتیاز مطلب: 3/6

جیل.پی وبر
مترجم: عاطفه محمدصادق
 این متن به سفارش مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است
 یکی از سخت ترین جنبه های پایان یافتن یک رابطه عاشقانه یا ازدواج، شنیدن صحبت ها و نصیحت های دیگران است.بسیاری از مردم نمی دانند چه بگویند یا چطور شما را راحت بگذارند یا در خصوص شما و موقعیتتان احساس مسئولیت می کنند. در واقع تمام آنچه شما نیاز دارید(و میخواهید)، مهربانی و یک...

5 عاملی که موجب شرمگین شدن شما می شود(و نحوه مقابله با آنها)

Anonym 0 3665 امتیاز مطلب: 4/0
شهرام حشمت
مترجم: عاطفه محمدصادق
 این متن به سفارش مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است
  شرم، خجالت، احساس گناه؟
 شرم احساس دردناکی است که در واکنش به احساس شکست در رسیدن به حالتی ایده آل به وجود می آید. شرم تمام وجود انسان را در بر می گیرد. در شرم، تفکر متوجه و متمرکز بر خود است. بیانات جسمی شرم شامل سرخ شدن چهره، مچاله شدن با سر افکندگی و قطع تماس چشمی است. شرم باعث می شود فرد...

5 کاری که غم پایان یافتن رابطه را تسکین می دهد

Anonym 0 3366 امتیاز مطلب: هیچ امتیازی موجود نیست
سوزان الیوت 
مترجم: عاطفه محمدصادق
 این متن به سفارش مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است
5 کاری که غم پایان یافتن رابطه را تسکین می دهد
روش های خاصی وجود دارد که از فقدان های گذشته یکبار و برای همیشه عبور کنیم.

 "در کوران زمستان دریافتم که در من، تابستانی شکست ناپذیر وجود دارد". آلبر کامو

دور از درد نفس بکش!

Anonym 0 3050 امتیاز مطلب: هیچ امتیازی موجود نیست
فریس جبر
مترجم:عاطفه محمدصادق

 این متن به سفارش مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است .

 مقاومت در برابر درد ها فقط رنج آن را بیشتر می کند. "ذهن آگاهی" کمک می کند دردهای مزمن را راحت تر تحمل کنید. وجود درد ضروری است.  درد به ما هشدار می دهد که به فکر درمان باشیم، از خطرات دوری کنیم و خودمان را فراموش نکنیم. بدن ما به طور غریزی نسبت به درد و جراحت واکنش نشان می...

5 دلیل شایع برای تنبلی کردن یا اهمالکاری و چگونگی غلبه بر آنها

Anonym 0 2738 امتیاز مطلب: 5/0

شهرام حشمت
مترجم:عاطفه محمدصادق
 این متن به سفارش مرکز خدمات روان‌شناسی و مشاوره زندگی ترجمه شده است

 5 دلیل شایع برای تنبلی کردن و چگونگی غلبه بر آنها

 تنبلی یا اهمالکاری یعنی عقب انداختن کارها و وظایف ناخوشایند به صورت ارادی. وقتی فردی تنبلی می کند، به آینده خودش آسیب می زند. اگرچه برخی از اهمال کاران ادعا می کنند لحظه آخر و تحت فشار، خیلی بهتر می توانند کار...

RSS
اولین55565758596061626364انتها
پیوستن به دریافت کنندگان پیامک های مرکز

  

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های تخصصی 

جهت دریافت اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار و کارگاه های مرکز مشاوره زندگی

 

 

 

قابل توجه علاقمندان دریافت اخبار کارگاه های ویژه عموم

جهت دریافت اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی به آدرس زیر مراجعه نمایید.

لینک سامانه پیامکی اخبار کلاس های مرکز مشاوره زندگی